Mô hình được xây dựng trên nguyên tắc tạo động lực, thúc đẩy cá nhân sáng tạo. Điểm mấu chốt để thực hiện được một mô hình thay đổi hành vi thành công là phải giúp đối tượng đích quan tâm đến thay đổi. Sau khi đã có quan tâm, đối tượng đích sẽ tìm thông tin và giải pháp cho chính mình. Quá trình thay đổi được gợi ý thực hiện theo từng bước nhỏ. Kết quả phản hồi của mỗi bước giúp cho đối tượng thay đổi tiếp tục điều chỉnh kế hoạch thay đổi của mình.